Zingeving goed voor de gezondheid

Zingeving goed voor de gezondheid
13 dec
2019

Mensen die een idee hebben dat het leven een betekenis heeft zijn gezonder dan wie nog zoekende is naar zingeving, blijkt uit een Amerikaans onderzoek.

Wetenschappers van de Universiteit van Californië in San Diego concluderen dit na een onderzoek bij ruim duizend volwassenen van tussen de 21 en 100+ jaar oud. Deelnemers die vonden dat hun leven betekenisvol was en een doel had, bleken een betere fysieke en psychische gezondheid te hebben dan ‘zoekers’.

Levensloop

Wel vonden de onderzoekers dat zingeving deels afhankelijk was van leeftijd. Jongeren zijn nog op zoek, pas rond een leeftijd van 60 jaar hebben de meeste mensen een goed idee van de zin van hun leven. Maar daarna neemt de zekerheid over de zin van het leven weer wat af.

De onderzoekers verklaren dat uit de levensloop, waarbij mensen hun eigen identiteit moeten ontdekken terwijl ze relaties aangaan, een gezin stichten en een maatschappelijke carrière opbouwen. Na hun zestigste beginnen er vrienden en familieleden te overlijden, mensen gaan met pensioen en raken zekerheden kwijt.

Interventies

Volgens de onderzoekers is zingeving desondanks een belangrijke factor in de gezondheid van mensen, en bovendien een factor waar iets aan te doen is. Wellicht is het mogelijk om interventies te bedenken die bijdragen aan zingeving en daarmee aan gezondheid.

Het onderzoek is op 10 december gepubliceerd op de website van Journal of Clinical Psychiatry.

Laat een reactie achter

U kunt hieronder uw reactie plaatsen. Invullen van naam en e-mailadres is verplicht (e-mailadres wordt niet gepubliceerd). Om spam te voorkomen vragen wij u de letter/woordcombinatie daaronder over te typen. Daarna kunt u de reactie plaatsen. Bij problemen, neem contact op met de redactie.

Uitgebreid zoeken

Categorie
Tag
Auteur
Tekst

Laatste reacties

  • Ik weet niet wat modaliteiten collaps is maar wel dat er vele afleidingen logisch correct zijn maar dat de uitkomst daarom nog geen waarheid... 03-04-2020 08:45
  • Als ik wat verder lees, dan wordt her en der vermeld dat het argument van Godel ten onder gaat aan modal collaps. Weet iemand wat dat is en... 02-04-2020 19:56


  • Dag Edward,

     

    Of ik galoppeer, dat weet ik
    niet, ik geef gewoon mijn visie. Maar misschien komt die hier en daar niet
    helemaal overeen... 31-03-2020 23:01
  • Edward Apcar zei Naar deze reactie >>>
    @Lieven 30-03-2020 11:32

    Nu vergaloppeer je je toch echt, beste Lieven. Je raakt verward in je eigen breinbreisels.
    Natuurlijk willen... 31-03-2020 21:48
  • ...nog eentje en dan stop ik ermee.
    Wie het schoentje past trekke het aan...... 30-03-2020 11:51